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西瓜的番茄红素又多又好

  同时,它也具备洲际弹道导弹的普遍优势。比如,洲际弹道导弹具有比中程弹道导弹、短程弹道导弹和战区弹道导弹更长的射程和更快的速度,其机动性非常强,即使知道导弹即将发射,也无法做出充足的准备去拦截,而且战斗部配备有多弹头,更加难以防御。凭借强悍迅猛的高空突破能力,以“雅尔斯”为代表的洲际弹道导弹威慑力增加,可达到不战而屈人之兵的效果。目前,“雅尔斯”在俄战略导弹部队中的服役数量,已不容小觑。精确制导,“雅尔斯”锋芒毕露近日,俄媒首次公开了“雅尔斯”战略洲际弹道导弹系统的数据。

  来广营也将通过清退不符合首都功能定位的产业,使公园群与温榆河公园连通,共同服务北苑、望京、天通苑等大型居住区。北苑东路东侧、清河营郊野公园以北,著名的“洗车一条街”不久前被彻底清退。

  17时5分发布寒潮蓝色预警。雨雪天气加速了这几日空气中沙尘的沉降,也带来了降温。省气象台预报,20日白天全省多云间晴天,有4~6级、短时7级或以上西北风,局部伴有扬沙或浮尘,气温明显下降。最高气温北部1~9℃,中南部8~15℃。20日夜间到21日白天全省晴天,有4~5级、短时6~7级西北风。

西瓜的番茄红素又多又好

  提到富含番茄红素的食物,很多人的第一反应是西红柿。

鲜为人知的是,西瓜的番茄红素含量要比西红柿还高。   番茄红素是常见的类胡萝卜素之一。

研究发现,这种植物化学物清除自由基的能力远超维生素C、胡萝卜素和维生素E,可有效保护身体免受氧自由基的损伤,在一定程度上起到预防癌症、保护心血管健康、延缓衰老、保护皮肤等功效。

根据《中国居民膳食营养素参考摄入量(2013版)》提供的数据,100克的可食部位中,熟西红柿含有毫克番茄红素,西瓜的含量为毫克。 并且,西红柿里的番茄红素属于反式结构,需经做熟才会转化成顺式结构,被人体吸收。

而西瓜本身有很多顺式结构的番茄红素,不必煮熟,人体就可直接吸收。 黄瓤西瓜几乎不含番茄红素;红瓤西瓜颜色越红,番茄红素含量越高。

  番茄红素是脂溶性的营养素,所以配合带点油脂的食物一起吃,吸收利用率更好。

建议把西瓜切成小块和全脂酸奶或沙拉混合后食用,吃西瓜时喝袋牛奶也能起到上述作用。 ▲。

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  ”刘克辉说。据介绍,转制以后,国家综合性消防救援队伍职能发生了变化,原来是单一灾种的应对,现在承担防范化解重大安全风险、应对处置各类灾害事故的综合救援职责。

  陈薇领衔的新冠疫苗研制团队,也被视为疫苗研发的“种子选手”。  3月16日,陈薇带领科研团队研制的新冠病毒疫苗,成为国内第一个获批正式进入临床试验的疫苗;4月10日,完成疫苗一期临床试验接种的108位志愿者,全部结束集中医学观察,健康状况良好;4月12日,该疫苗开展二期临床试验,成为当时全球唯一进入二期临床试验的新冠病毒疫苗,相关试验结果已在国际学术期刊《柳叶刀》上在线发表;8月11日,该疫苗获得国家专利,成为国内首个进入临床获得专利权的新冠疫苗。目前,三期国际临床试验正在有序推进。

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